JUEGOS DE PAREJA PARA MEJORAR LA RELACIÓN

Si tu vida sexual no es tan activa como antes o si simplemente quieren intentar cosas diferentes, podrían probar con los juegos de pareja para intentar mejorar la relación tanto a nivel sentimental como sexual. En este artículo les proponemos algunas ideas.

Jugar Al Twister Desnudos   

Quizás no lo habías pensado, pero el juego Twister depende a qué edades puede tener unas connotaciones sexuales que no pasan desapercibidas, posturas y enredos que incomodarían a más de uno en cualquier otro momento, están permitidas dentro del juego Twister.

Por tanto, si jugamos desnudos o sólo con la ropa interior el resultado puede ser un momento erótico muy divertido, con roces y caricias de todo tipo. Es un juego erótico muy barato que podemos conseguir fácilmente y sin embargo nos puede proporcionar muchos momentos divertidos.

Verdad O Consecuencia

El juego de verdad o consecuencia es todo un clásico que la inmensa mayoría ha tenido ocasión de jugar desde la más tierna adolescencia. Adaptado a la edad adulta puede ser una ocasión estupenda para averiguar cosas de tu pareja.

Para no estropear el momento es mejor evita preguntas conflictivas, es decir, aquellas de las que no quieres realmente saber la respuesta, como por ejemplo: “¿con cuantas personas te has acostado?”. Las "consecuencias" pueden ser una mina de placeres, ya que le puedes proponer que haga cosas que nunca han hecho pero que siempre has deseado: desde sexo oral y anal, hasta el uso de algún juguete erótico.

Juegos Eróticos Sin Manos

Pensemos por un momento, ¿cómo harías para excitar a otra persona sin usar las manos?. Pues esta es la idea central del juego, nunca pueden usar las manos, así que te las debes ingeniar con el resto del cuerpo. Puede jugar uno de los dos, o ambos a la vez, el primero que use las manos pierde.

Si lo haces bien la carga sexual de este juego erótico sin manos puede ser muy elevada, desde el sexo oral a posturas de lo más creativas para la penetración. El premio lo pactan ustedes, puede ser un favor sexual o cualquier otra cosa que se les ocurra.

Jugar Al Strip Poker

Si les gustan los juegos de cartas, no le des más vueltas deben probar a jugar al Strip Poker. Si tu pareja también sabe jugar al póquer bien y si no sabe tanto mejor, es decir, si le interesa aprender a jugar al poker ¿qué mejor aliciente que uno sexual?.

Hay muchas variedades de poker, ustedes eligen, en cuanto a las normas es muy simple: quien pierde la mano se quita una prenda, desde la camiseta hasta la lencería, si están seguros de ganar pueden subir las apuestas a más de una prenda, y cuando se acabe la ropa pueden apostar favores sexuales.

Esperamos que este juego de pareja les ayude a mejorar su relación y los lleve a explorar nuevos y divertidos horizontes.

SEXO ANAL CON JUGUETES ERÓTICOS

Los juguetes eróticos pueden ser la herramienta perfecta para adentrarnos al mundo de los placeres anales, tanto para la masturbación anal como la penetración anal.

• Plugs Anales: Por lo general tienen forma de diamante para facilitar su entrada en el ano y que al mismo tiempo, una vez dentro, el propio esfínter lo sujete en el interior, su base suele ser ancha para que sirva de asa que ayude a retirarlo y evite también que sea completamente absorbido por el intestino. En el caso de los hombres, su parte más ancha ayuda a estimular la próstata.

• Bolas Tailandesas o Bolas Anales: Se aprovechan de las contracciones del esfínter para estimular los músculos y terminaciones nerviosas principalmente durante el orgasmo. Las solemos encontrar en diferentes tamaños y materiales.

• Dildos o Consoladoress Anales: Un dildo fino es una buena opción para comenzar con la penetración anal, más adelante podrás usar dildos de otros tamaños.

Empezar Con El Sexo Anal

En el sexo anal todo es empezar, dejar los tabúes a un lado y hacer las cosas bien para evitar molestias y obtener placer, con estos sencillos pasos te vas a poder comenzar sin problemas a practicar el sexo anal.Higiene Anal: Si estás preocupado por el tema de la higiene, ve al baño y trata previamente de limpiar tus intestinos. También te puedes dar una ducha, y luego emplear un guante de látex al que aplicaremos bastante lubricante.

Ejercita Los Músculos: Prueba algunos ejercicios anales que ayuden a dilatar el esfínter, y a reforzarlos como por ejemplo los ejercicios de Kegel.

Lubrica Tu Dedo Y El Ano: Esto siempre es necesario ya que los tejidos de la zona anal son muy sensibles y no se lubrican solos como ocurre con las paredes de la vagina, así que podríamos sufrir pequeños desgarros o abrasiones si no usamos suficiente lubricante.

Conoce Tu Ano: Para esto puede ser práctico tener un espejo de mano y situarlo de manera que podamos vernos mientras exploramos con nuestros dedos, esto además puede ayudar a aumentar los niveles de excitación por estar haciendo algo nuevo, algo “prohibido”.

Penetra Tu Ano: Una vez que ya conoces la zona y la tienes lubricada, prueba a deslizar un dedo al interior del ano, siente como se dilata el esfínter y cómo se siente la presión cuando tensas los músculos, si eres un hombre trata de encontrar tu próstata y prueba a masajearla un poco.

Experimenta: Ya has cruzado la frontera, ahora tienes un nuevo mundo por descubrir, con el tiempo iras consiguiendo mayor dilatación y animandote a probar diferentes tipos de juguetes eróticos como los plugs anales o las bolas tailandesas, y si en algún momento quieres ir a más debes saber que existen dildos y vibradores especialmente diseñados para el sexo anal, además de que cada vez se está haciendo más popular la práctica del pegging.


El pegging es cuando la mujer penetra

Existe un mito que asegura que el sexo anal es una práctica que se da de forma exclusiva entre los homosexuales pero es falso. Muchas parejas heterosexuales disfrutan con la penetración anal e incluso en algunos casos, es la mujer quien juega el papel dominante. A esta variante en la que la mujer se vale de un strap-on o consolador con correa se le conoce como pegging (el término se debe al periodista Dan Savage quien realizó una encuesta para elegirlo en su famosa columna Savage Love).Las razones detrás de la decisión de practicar el pegging pueden ser muchas e ir desde losjuegos de roles hasta las meramente físicas. La penetración anal puede resultar muy placentera para muchos hombres, ya que además de ser una zona con muchasterminaciones nerviosas es donde se localiza la próstata (zona que al estimularla puede ser muy placentera. Hay hombres que aseguran que ha cambiado su perspectiva sobre la sexualidad después de haber practicado el pegging ya que les da la oportunidad deexperimentar la sexualidad al interior de su cuerpo y no solo en la parte externa como regularmente sucede. 

¿Y la mujer? Entre las mujeres homosexuales también se utiliza el strap-on, si bien la penetración por parte de la otra mujer es normalmente por la vagina.

A tomar en cuenta Como en cualquier práctica sexual, lo esencial es que sea consensuada y que la pareja tenga una buena comunicación. Si deciden llevarla a cabo, es importante que comiencen despacio para ir dilatando el ano poco a poco, y parando inmediatamente si se produce dolor. Lo ideal es comenzar con los dedos. Es necesario también que utilicen mucho lubricante ya que el ano no lo produce naturalmente además que no debes de olvidar que es un orificio de salida y no de entrada.  Existen diferentes strap-ons, fabricados con una diversidad de materiales, formas y especificaciones, acudan juntos a una sex shop para elegir aquel que les convenza a ambos. 

El pegging no es una práctica que debes practicar si no te sientes cómodo con ella, no te dejes presionar nunca por algo que no quieres hacer.

BENEFICIOS DEL SEXO PARA LA SALUD

El sexo es una de las actividades más beneficiosas para nuestra salud, sin duda nuestro instinto natural nos empuja a tener relaciones sexuales, ya sea con personas de nuestro mismo sexo o del sexo opuesto, resumiendo los resultados de algunos estudios realizados a mayor o menor escala hemos recopilado algunos de estos beneficios para la salud, tanto a nivel físico como psicológico.

Seguro que después de repasar esta lista verás aún con mejores ojos el tema de tener sexo con tu pareja, ¿o acaso no deseas aumentar tu esperanza de vida, salud y aptitudes físicas? el sexo te pone cada vez mejor!.

Está estudiado que hacer el amor con regularidad mejora el tono muscular, la flexibilidad y la circulación, y proporciona condicionamiento cardiovascular al elevar la frecuencia cardíaca. Más concretamente, si tienes relaciones sexuales tres veces a la semana durante un año, quemas 75.000 calorías, que es aproximadamente el equivalente de más de 120 kilómetros corriendo!.

Olvídate del botox, cierto es que se aplica en sesiones cortas y que bien hecho tiene pocos riesgos para la salud, pero mucho más natural y saludable es disfrutar de un montón de orgasmos, los cuales pueden hacernos parecer hasta diez años más jóvenes.

De hecho uno podría ver el sexo como un tratamiento de belleza, ya que hay pruebas científicas que han revelado que cuando las mujeres hacen el amor producen estrógenos, lo que las hace tener el pelo brillante y mantiene la piel suave.

Y hablando de hormonas, sabemos que los orgasmos aumentan los niveles de la hormona oxitocina, apodada “la hormona del amor”. Cuando surge la oxitocina, también se libera endorfinas - que reducen el dolor y la presión arterial. Ambos productos químicos te harán sentir bien y de hecho tienen un efecto similar a la morfina, pero de manera natural, lo que reduce la ansiedad y alivia todo tipo de dolores: desde un dolor de cabeza a la artritis.

Pero aún hay más, porque resulta que los orgasmos contribuyen a aumentar la esperanza de vida. De hecho, parece ser que los hombre que alcanzan el clímax sólo una vez al mes tienen 50% más probabilidades de morir prematuramente que aquellos que llegan al clímax dos veces por semana.

Además hay estudios que sugieren que el drenaje de líquido seminal producido en cada orgasmo masculino puede ayudar al hombre a evitar tanto la prostatitis congestiva (inflamación de la glándula de la próstata) como el cáncer de próstata.

Por último, señalar que la satisfacción sexual también puede aumentar nuestra autoestima, y nos ayuda a manejar el estrés con mayor eficacia. Además otro de los beneficios del sexo para la salud es que nos ayuda a conciliar mejor el sueño.

FUENTE:  Sexo Salud